Tämä polku sopii sinulle, jos:
– olet kiinnostunut ravintolisistä, mutta haluat ymmärtää vaihtoehtoja ennen tilaamista
– haluat täydentää ruokavaliotasi harkitusti
– etsit yksinkertaista päivittäistä rutiinia
– et halua aloittaa liian monella tuotteella kerralla
– haluat huomioida oman ruokavaliosi, elämäntilanteesi ja mahdolliset erityistarpeesi
– arvostat selkeää ja vastuullista tietoa ilman terveyslupauksia
Ravinnon täydentämisen polulla ei ole tarkoitus rakentaa mahdollisimman laajaa tuotekokonaisuutta. Tärkeintä on ymmärtää, mitä olet valitsemassa, miksi valitset sen ja miten tuote sopii omaan arkeesi.
Ravintolisä on nimensä mukaisesti ruokavalion lisä. Sen tarkoitus ei ole korvata tavallista ruokaa, monipuolista ruokavaliota tai terveitä elämäntapoja.
Ennen ravintolisän käyttöä kannattaa pysähtyä hetkeksi miettimään omaa kokonaisuutta:– millainen ruokavaliosi on tällä hetkellä
– onko tuotteelle selkeä syy tai käyttötarkoitus
– käytätkö jo muita ravintolisiä
– käytätkö lääkitystä
– onko sinulla sairauksia tai erityistilanteita
– oletko raskaana tai imetät
– sopiiko tuote omaan päivittäiseen rutiiniisi
Jos jokin asia mietityttää, tuotteen sopivuus kannattaa varmistaa terveydenhuollon ammattilaiselta ennen käyttöä.
Ravintolisissä hyvä aloitus ei tarkoita montaa tuotetta. Usein paras alku on yksi selkeä tuote tai yksi tuoteryhmä, jonka käyttötarkoituksen ymmärrät.Voit lähteä liikkeelle esimerkiksi näistä vaihtoehdoista:
Kun haluat aloittaa mahdollisimman yksinkertaisesti
Päivittäinen ravintolisä voi kiinnostaa sinua, jos haluat aloittaa yhdestä tuotteesta ja pitää kokonaisuuden selkeänä. Tällöin on tärkeää huomioida oma ruokavalio, mahdolliset muut ravintolisät ja tuotteen käyttöohjeet.
Esimerkkituote: Forever Daily
Forever Daily on ravintolisä, joka voi sopia osaksi päivittäistä arjen rutiinia. Se voi olla kiinnostava vaihtoehto sinulle, joka haluat aloittaa yhdestä perustuotteesta ja edetä rauhassa.
Kun haluat täydentää ruokavaliotasi rasvahappoja sisältävällä tuotteella
Rasvahappoja sisältävät ravintolisät ovat monelle tuttu tuoteryhmä. Niitä kannattaa tarkastella osana ruokavalion kokonaisuutta, ei erillisenä ratkaisuna.
Esimerkkituote: Arctic Sea
Arctic Sea kuuluu Forever Livingin ravintolisävalikoimaan ja sisältää rasvahappoja. Se voi kiinnostaa sinua, jos haluat tutustua tähän tuoteryhmään.Ennen käyttöä kannattaa tutustua tuotteen virallisiin tuotetietoihin, ainesosiin ja käyttöohjeisiin.
Kun etsit C-vitamiinituotetta osaksi arjen kokonaisuutta
C-vitamiinia sisältävät ravintolisät ovat yleisiä arjen ravintolisätuotteita. Niiden kohdalla kannattaa huomioida sekä oma ruokavalio että mahdollinen muu ravintolisien käyttö.
Esimerkkituote: Absorbent-C
Absorbent-C on Forever Livingin C-vitamiinia sisältävä ravintolisä. Se voi kiinnostaa sinua, jos haluat täydentää ruokavaliotasi C-vitamiinia sisältävällä tuotteella.Noudata aina tuotteen käyttöohjeita ja huomioi kokonaisannostus, jos käytät myös muita ravintolisiä.
Kun haluat tutustua maitohappobakteereja sisältävään tuotteeseen
Maitohappobakteereja sisältävät tuotteet ovat oma ravintolisäryhmänsä. Niiden käyttö kannattaa sovittaa omaan tilanteeseen, ruokavalioon ja käyttöohjeisiin.
Esimerkkituote: Forever Active Pro-B
Forever Active Pro-B on ravintolisä, joka sisältää maitohappobakteereja. Se voi sopia osaksi harkittua päivittäistä rutiinia, jos olet kiinnostunut tästä tuoteryhmästä.Jos sinulla on sairauksia, lääkityksiä tai olet epävarma tuotteen sopivuudesta, varmista käyttö terveydenhuollon ammattilaiselta.
Kun haluat tutustua kasvispohjaisiin ravintolisätuotteisiin
Osa ravintolisistä sisältää erilaisia kasvis- ja viherainesosia. Tällaisia tuotteita kannattaa käyttää ruokavalion täydentämisen näkökulmasta, ei monipuolisen ruokailun korvaajana.
Esimerkkituote: Fields of Greens
Fields of Greens on ravintolisä, joka sisältää vihreitä kasvisainesosia. Se voi kiinnostaa sinua, jos haluat tutustua kasvispohjaisiin ravintolisätuotteisiin.Tuotteen käyttö kannattaa suhteuttaa omaan ruokavalioon ja arjen kokonaisuuteen.
Ravintolisissä yksinkertainen alku on yleensä paras. Liian monta tuotetta samaan aikaan voi tehdä kokonaisuudesta epäselvän.
Mieti ensin, millainen ruokavaliosi on nyt. Ravintolisän ei tulisi olla korvaaja monipuoliselle ruokailulle, vaan mahdollinen täydentävä osa.
Aloita yhdestä tuotteesta, jonka käyttötarkoituksen ymmärrät. Näin tuotteen käyttö on helpompi yhdistää arkeen ja kokonaisuus pysyy hallittavana.
Tarkista annostus, käyttöaika, mahdolliset huomioitavat asiat ja tuotteen viralliset tiedot ennen käyttöä.
Jos käytät muita ravintolisiä, lääkkeitä tai erityisruokavaliota, kokonaisuus kannattaa huomioida ennen uuden tuotteen aloittamista.
Ravintolisien käyttöä ei tarvitse aloittaa laajalla kokonaisuudella. Yksi harkittu valinta on usein parempi alku kuin monta tuotetta yhtä aikaa.
Jos et vielä tiedä, mistä aloittaa, voit miettiä valintaa näiden vaihtoehtojen kautta.
Sopii sinulle, jos haluat aloittaa mahdollisimman yksinkertaisesti yhdestä ravintolisästä.
Esimerkki:
- Forever Daily
Sopii sinulle, jos olet kiinnostunut täydentämään ruokavaliotasi rasvahappoja sisältävällä ravintolisällä.
Esimerkki:
- Arctic Sea
Sopii sinulle, jos etsit C-vitamiinia sisältävää ravintolisää osaksi arjen kokonaisuutta.
Esimerkki:
- Absorbent-C
Sopii sinulle, jos haluat tutustua maitohappobakteereja sisältävään ravintolisään.
Esimerkki:
- Forever Active Pro-B
Sopii sinulle, jos haluat tutustua kasvis- tai viherainesosia sisältävään ravintolisään.
Esimerkki:
- Fields of Greens
Ravintolisien kanssa kannattaa edetä maltillisesti. Enemmän ei aina ole parempi, ja liian monen tuotteen samanaikainen käyttö voi tehdä kokonaisuudesta vaikeasti hahmotettavan.
Vältä erityisesti:
– liian monen ravintolisän aloittamista yhtä aikaa
– käyttöä ilman käyttöohjeisiin tutustumista
– tuotteiden päällekkäistä käyttöä ilman kokonaisuuden huomioimista
– ravintolisien käyttöä monipuolisen ruokavalion korvaajana
– sairauksien hoitoon liittyvien odotusten liittämistä tuotteisiin
– tuotteen aloittamista, jos olet epävarma sen sopivuudesta omaan tilanteeseesi
Ravintolisien käytössä harkinta ja selkeys ovat tärkeämpiä kuin suuri tuotemäärä.
Kysy neuvoa terveydenhuollon ammattilaiselta ennen ravintolisän käyttöä, jos:
– käytät lääkitystä
– sinulla on sairaus tai pitkäaikainen terveydentilaan liittyvä huoli
– olet raskaana tai imetät
– käytät jo useita ravintolisiä
– olet epävarma tuotteen sopivuudesta
– tuote sisältää ainesosia, joista sinulla on aiemmin tullut oireita
Aloepolku.fi voi auttaa sinua hahmottamaan Forever Livingin tuoteryhmiä ja vaihtoehtoja, mutta lääketieteelliset kysymykset kuuluvat terveydenhuollon ammattilaiselle.
Se riippuu omasta ruokavaliostasi, tavoitteestasi ja elämäntilanteestasi. Moni aloittaa yhdestä perustuotteesta, kuten päivittäisestä ravintolisästä, mutta tärkeintä on, että tuotteen käyttötarkoitus on sinulle selkeä.
Mahdollisesti, mutta aloittelijalle on usein selkeämpää aloittaa yhdestä tuotteesta. Jos käytät useita tuotteita, huomioi kokonaisannostus, päällekkäiset ainesosat ja oma terveydentila.
Eivät. Ravintolisät eivät korvaa monipuolista ruokavaliota tai terveitä elämäntapoja. Ne ovat ruokavalion täydentämiseen tarkoitettuja tuotteita.
Jos käytät lääkitystä, varmista ravintolisän sopivuus terveydenhuollon ammattilaiselta ennen käyttöä.
Et. Aloepolku.fi toimii opassivustona. Tuotteiden ostaminen tapahtuu Forever Livingin virallisessa verkkokaupassa Petteri Korkalan jälleenmyyjätunnuksen kautta.
Ravinnon täydentämisen polulla tärkeintä on selkeys. Sinun ei tarvitse valita montaa ravintolisää kerralla tai rakentaa laajaa kokonaisuutta heti alussa.
Voit aloittaa yhdestä tuotteesta, tutustua sen käyttöohjeisiin ja arvioida rauhassa, sopiiko se osaksi omaa arkeasi.
Jos et ole varma, mistä ravintolisästä aloittaa, voit kysyä neuvoa. Kerron mielelläni, millaiset vaihtoehdot voisivat sopia ensimmäiseksi askeleeksi ravinnon täydentämisen polulla.
Kysy apua ravintolisien valintaan Tutustu ravintolisiin Siirry Foreverin verkkokauppaan
